SM-schemat försenat! Man går nog i mål vid 19, vilket gör att det kan bli tajt att hinna till BODYs VIP-middag i tid. Därför justerar vi på följande sätt: fördrinken serveras fortfarande 19.30, men maten serveras först 20.15. Då kanske alla hinner tvätta armhålan och sätta på sig ett rent linne 🙂 Datum och plats: […]
Foto: Carina Isaksson Har sagt det förut, men säger det igen. Jag tillhör de lyckligt lottade. De som varje dag får gå till ett jobb som utmanar, roar och inspirerar. Som engagerar, motiverar och som gör att jobbet (även om man i mitt fall kunde kalla det för ”lattjo”) känns viktigt och på samma gång […]
Foto: Janne Danielsson Käpp eller keps spelar mindre roll. Inga av de attribut vi som nybliven 30-åring förväntas ta till oss skrämmer egentligen. Som jag försökte antyda förra månaden så är 30 ingen särskilt märkvärdig ålder i verkliga livet. Men för detta forum – den tryckta specialtidningen – så är det en riktig evighet. Vår […]
Gunilla nu med i BODY Hall of Fame! BODY är stolta över att som andra medlem i vår egen Hall of Fame utse värmlandstösen Gunilla Söderberg. Vi har sagt det förr: Många äro de som på ett eller annat sätt gjort starka intryck på byggar- och fitnessvärlden. Men de som med sin fysik och sina […]
Trygg, glad och lugn. Åtminstone ett tag till. I skrivande stund har den Marmaris-liknande värme vi haft ett tag fått sig en liten törn, där parasollet raskt fick transformeras till ett paraply. Medan regnet piskar fram osannolika vattenkaskader (och med det frammanar minnesbilden av en ”typisk” svensk sommar, sådär uttråkat innesittande och småirriterat kortspelande) hinner […]
Sommaren är här – en myggbiten redaktör bekräftar. Trots att jag utrustats med en hel skrälldus olika kalendrar, almanackor, tidsaxlar och elektroniska påminnelser, så blir jag ändå tagen på sängen varje år av sommaren. På något sätt dröjer jag kvar i mitt vintermood, och vågar inte riktigt tro att sommaren anlänt innan den formligen ramlar […]
Om det var skuggsidan som gällde för mig igår, så är det fanemig solskyddsfaktor 100 som gäller nu. Nä, inget särskilt har egentligen hänt. Inga miljoner som nått mitt konto, inga yppiga blondiner som anmält sig som framtida fruar (än, i alla fall). Bara att den där strida strömmen av förebråelser och självförakt till slut […]
Foto: Seth Janson Hur gärna vi än vill tro det så finns det dessvärre ingenting som är för evigt. Det enda vi faktiskt kan vara säkra på är att det oändliga mysterium vi kallar livet förr eller senare kommer att förändras. Ibland till det bättre, ibland till det sämre. Jag har tillbringat de senaste nio […]
Det är onsdag förmiddag. Solen skiner utanför, och i mina lurar smeks jag av Alter Bridge. Det är dags att stänga dörren till denna utgåva, och det görs precis som vanligt i sista stund, och precis som vanligt också med att jag hackar ner dessa måttfulla rader. Och det kryper i mig. Nej, inte på […]
Det pratas ofta om träningens positiva effekter. Inte minst här, i min egen lilla vrå av tidningen. Om hur styrkan ger oss kraft att klara livet, hur energitillskottet gör oss effektivare och gladare, hur vi blir smärtare, friskare och mer levande. Allt detta stämmer såklart, och det till 100 %. Jag skulle dock vilja slå […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
