Det är fullt möjligt att avnjuta godsaker med det goda samvetet i behåll. Till och med i diettider. Det gäller bara att välja de rätta varianterna. Smaklig diet! Foto: Eva Jakobsson Tack till Cervera CHOKLADKAKA MED VANILJKRÄM 8 bitar NÄRINGSINNEHÅLL 182 kcal 24 g protein 8 g kolhydrater 6 g fett CHOKLADKAKA INGREDIENSER 250 g […]

Vi kan utan omsvep konstatera att proteindrinkar alltid kommer ha en given plats i en sann muskelbyggares kostplan. Men om du inte hoppar jämfota av tanken på en plastshaker med pulver och vatten kan vi härmed fresta med några pimpade varianter, mer passande en fredagskväll. Fram med finmixern och sväng ihop en kulinarisk prottehit! Foto: […]