Låter rubriken för bra för att vara sann? Det är den också. Att få belöningen direkt och utföra motprestationen senare är något vi vant oss vid när vi köper teveapparater eller bilar, men när det handlar om träning finns ingen motsvarande skön deal. Istället är verkligheten faktiskt precis tvärtom – träningen påminner mer om ett […]
Överraska någon du tycker om med en prenumeration idag på Alla hjärtans dag! Hos Egmont Tidskrifter hittar du något för alla smaker. Klicka på bilden för att ge bort en prenumeration till någon du tycker om: En tidningsprenumeration är presenten som passar alla och räcker länge! Auto Motor & Sport utkommer varannan vecka och är […]
Varje år gör American College of Sports Medicine en undersökning bland över tvåtusen ACSM-certifierade som arbetar inom hälso- och fitnessbranschen runtom i världen. Från de sammanställda svaren listar man ut de det kommande årets mest sannolika fitnesstrender. Top-10 finner du nedan. De 10 mest förutspådda fitnesstrenderna 2011 Utbildade och erfarna tränareAllt fler organisationer erbjuder någon […]
Alla kralliga rymdvarelser får ursäkta, vår egen Christer Fuglesang har 2009 stått för alla tiders styrkeprestation. Eller vad sägs om att bolla omkring med en över 800 kg tung ammoniaktank? Det får till och med Johannes Årsjö att verka klen. Den nya ammoniaktanken var det tyngsta föremål som hanterats av astronauter på rymdpromenad.
Vartannat år delar tidningen BODY ut ett pris för en person som betytt mycket för svensk kroppskultur. Priset delas ut under finalen av Luciapokalen i Svenska Mässans kongresshall. Henry Bergström vann titeln Mr Sweden 1958 och startade Sveriges första riktiga gym, City Gym i Göteborg 1959, som han med sin familj fortfarande driver. 2009 var […]
I BODY Radios 25:e avsnitt får Andreas äntligen besök utav en landsman: Jacob Gudiol. Jacob, som är mannen bakom traningslara.se, delar ut duktigt med smisk till LCHF-rörelsen, och passar även på att ge sin syn på allt från barfotalöpning till bodypump. Missa inte heller vem Jacob – ivrigt påhejad av Alex – utser till branschens […]
Del 3 av BODYs videoreportage från FF10 blev precis färdigprocessat av YouTube. Tävlingarna som Alex och Andreas kommenterar är denna gång både från lördag och söndag: Video på Luciapokalen Herrar Seniorer -100/+100 kg, Herrar Veteraner samt tre klasser Luciapokalen Body Fitness finner du nedan. I den tredje videon (missa inte del 1, del 2 samt […]
Överraska någon du tycker om med en prenumeration på Alla hjärtans dag den 14 februari. Hos Egmont Tidskrifter hittar du något för alla smaker. Klicka på bilden för att ge bort en prenumeration: En tidningsprenumeration är presenten som passar alla! Auto Motor & Sport utkommer varannan vecka och är ny- och begbilköparens bästa hjälp med […]
Denna vecka får Alex och Andreas celebert besök i form av svensk kraftsports stora fixstjärna: Magnus Samuelsson. Magnus berättar om gamla tävlingar, sin syn på sportens utveckling, och hur han tränar idag. Missa dessutom inte Magnus Samuelssons åsikter om vårt nya stjärnskott, Johannes Årsjö, och hans svar på frågan om han kan tänka sig en […]
Du tränar hårt. Du sköter din kost, och du gör din kardio. Allt i förberedelse för att njuta av de korta men ack så sköna månaderna på de svenska stränderna. Håll ut, de är närmare än du tror. FOTO: Mikael GustavsenSTYLIST: Hannah RunstenSMINK: Metha Engqvist GriffithsRAINMASTER: Simon ElfvingMODELLER: Cecilia Benjaminson Linda Fodor Kristine Weber Johan […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
