Norrländska kraftpaketet Anna Stålnacke satsar mot vårtävlingarna och delar med sig av sin träningsfilosofi och tankar kring kost. Följ Annas framfart på scenen på @annastaalnacke. Hållpunkter i avsnitt 237: 00:00:08 – Välkommen Knut! 00:03:11 – Namnge och vinn 00:06:20 – Linneas lista 00:16:23 – Kennys fyra 00:22:22 – Introduktion 00:23:16 – Samtal 00:57:42 – Eftersnack 00:59:33 – Värdarnas […]
Roman, som aldrig förlorat i Athletic Fitness, ska försvara sina guld från fjolårets SM och höstupplagan av Tyngre Classic. Men för BODY Radio berättar han att en annan kroppskulturgren också lockar honom… Följ Romans vidare äventyr på @romanhassas Hållpunkter i avsnitt 236: 00:02:54 – Styrketräning för konditionstränande 00:03:05 – Kennys fyra 00:05:27 – Linneas flaggning 00:09:33 – […]
Nya BODY är tidningen för dig som vill ha resultat av din styrketräning. Vi ger dig allt du behöver veta för att nå din drömfysik och behålla den! Ledaren: Är du ett namn på träningskartan? Min mission är att lyfta fram andra som gjort sig stora namn inom vår bransch, och som har massor av […]
Kroppsbyggaren och före detta västkustbon Samir Troudi jagar nu sitt proffskort på allvar i Dubai. BODY passade 2015 på att stjäla en pratstund när han var på besök i Sverige. Text: Linnea Enstedt. Foto: Emma Troudi, Linnea Enstedt. Samirs träningsintresse tog form på Motionshuset i Uddevalla, men han bytte snart gym till Westcoast Fitness Center […]
Athletic Fitness-världsmästaren Elinor Medhammar gjorde det många drömmer om men inte vågar – lämnade tryggheten och stabiliteten för att åka jorden runt under ett år! Ta del av hennes entusiasm och energi i nya BODY Radio. Följ Elinors vidare äventyr på @elinormedhammar! Hållpunkter i avsnitt 235: 00:00:00 – Linneas spaning 00:04:04 – Behålla motivationen 00:08:33 – […]
Den urstarka bjässen Kalle Lane breder ut sig i BODY Radio-studion och snackar strongman, träning och mat! Ålder: 41 år Längd: 187 cm Vikt: 135 kilo Instagram: @kallelane666 Meriter i urval: Debuterade i Sveriges Starkaste Man 1998, har kvalificerat sig till åtta finaler. Kom som bäst 3:a 2003. I samma tävling slog han Magnus Samuelsson i […]
Nya BODY är tidningen för dig som vill ha resultat av din styrketräning. Vi ger dig allt du behöver veta för att nå din drömfysik och behålla den! BODYs februariutgåva finns nu i en butik nära dig! Ur innehållet: Intro: Det senaste från träningsvärlden Expertpanelen: Svarar på dina frågor Hannahs Muskelmat: Biff Stroganoff Jonas Världsmat: […]
Kenny och Linnea gör en riktig djupdykning i övningen knäböj – till sin hjälp har de kallat in experten Kristian Sewén! Följ Kristians framfart på @kristiansewen. Hållpunkter i avsnitt 233: 00:01:10 – Linneas lista 00:04:55 – Linneas spaning 00:05:40 – Introduktion 00:07:40 – Samtal 01:07:32 – Eftersnack Inspiration och kosttillskott för smart träning. Svenskt Kosttillskott har […]
En tillbakablick på året som gått – slutsatser av ännu ett års erfarenheter från träning och möten med smarta och erfarna gäster. Värdarna berättar också vad de ser fram emot under 2016. GOTT NYTT ÅR! Tack för att Ni är med oss – kärlek & respekt! Följ Kenny på hemsidan, instagram och youtube. Följ Linnea i bloggen, instagram och youtube. Inspiration och kosttillskott […]
Kalendern medföljer BODY 1/2016 i butik. Välkommen till ett nytt träningsår med nya målsättningar, utmaningar och många, förbaskat grymma träningspass! Som extra inspirationsboost på vägen har vi tagit fram denna exklusiva BODY-kalender med några av Sveriges främsta atleter förevigade av BODYs prisbelönte fotograf Seth Janson under Luciapokalen 2014. Använd kalendern efter dina egna behov – […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
