Frågor kom via Andreas… Alex och Andreas flyger solo i veckans avsnitt av BODY Radio. Frågor om allt mellan himmel och jord besvaras! Alex kan följas på instagram och twitter. Andreas kan följas på instagram och twitter. Hållpunkter i avsnitt 183: 00:02:17 – Introduktion 00:07:27 – Svar på lyssnarfrågor Direktlänk till showen som MP3-fil (om du har ont om […]
Frågorna via instagram besvaras. CrossFit är det nya svarta, och allra mest det nya svarta är Lukas Högberg – bäst i Sverige och nu klar för CrossFit Games. Missa inte när han gästar veckans BODY Radio! Följ Lukas via den gemensamma bloggen, YouTube-klippen, Facebook, hans atletprofil på games.crossfit.com samt på instagram.com/hogberglukas – till vardags tränar han på CrossFit Solid i Stockholm. […]
Frågorna till CYC kom via instagram. När Carl Yngvar Christensen kommer på besök borgar det för styrka de luxe, lägg sedan till gästspel av Freddi Smulter och Patrik Andersson och du har det starkaste avsnittet av BODY Radio genom tiderna! Fredrik Smulters journal, Carl Yngvar Christensens tävlingshistoria, Patrik Anderssons team. Hållpunkter i avsnitt 181: 00:06:27 – […]
15:e försöket gav Rookie Westin SM-guldet! Rookie Westin har tävlat i Athletic Fitness varje år sedan grenens begynnelse, vid det femtonde försöket tog han 2010 hem det efterlängtade SM-guldet. Hans främsta merit att vara den sista AF-världsmästaren genom VM-guldet 2013 (grenen har ej längre VM-status). Rookies plan är att köra Athletic Fitness i två år […]
Populäraste smaken bland tävlingsdeltagarna var Peri Peri Chilli – även Shawn ”Flexatron” Rhoden diggar den… Tävlingen i majutgåvan av BODY gav deltagare chansen att vinna sex lådor med sex påsar av det proteinbaserade snackset Protein Bites. De som drogs som vinnare kommer från Lindesberg (x2), Saltsjö-Boo, Göteborg, Stockholm och Rydebäck. Blir det du som får […]
Antonia Pesevskis unga karriär har bestått av idel framgångar. Med ett färskt EM-silver i bagaget gästar hon nu BODY Radio! Antonia bloggar på myshowroom – även instagram flödar ymnigt. Hållpunkter i avsnitt 180: 00:23:48 – Introduktion 00:24:24 – Samtal 01:05:47 – Eftersnack 01:06:37 – Vintips Direktlänk till showen som MP3-fil (om du har ont om bandbredd/använder mobilnät finns […]
Kalle Zackari Wahlström gästar programmet och berättar om sin teveserie där han bland annat tränar med Helene Ahlson och Johannes Årsjö! Kalle bloggar om Svett & Etikett på svt.se och du kan också följa honom på instagram eller twitter. Hållpunkter i avsnitt 179: 00:16:26 – Introduktion 00:18:35 – Samtal 01:23:03 – Eftersnack 01:26:46 – Vintips Direktlänk till showen som MP3-fil (om […]
I juniutgåvan får du läsa de bästa styrketräningstipsen, forskningen om träning och kost, personporträtten med de som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller och mycket annat. På torsdag finns din träningskompis i en butik nära dig. Juniutgåvan 2014 av BODY (den 359:e sedan starten) finns ute i butik från tisdag 22 […]
Läs mer om EM-deltagarna på SKKF.org! BODYs chefredaktör Alex Danielsson följer på plats det rekordstora landslaget (28 tävlande!). Tävlingarna avgörs i Santa Susanna, Spanien mellan torsdag och söndag. Det är ett samtidigt EM för juniorer, seniorer och veteraner vilket gör att nära 800 deltagare från hela Europa är på plats! Följ Alex rapportering via Twitter. […]
Tränar du X-fit? Eller kanske det är CrossTraining du håller på med? Funktionell Fitness, X-training, CrossGym eller är det rent av CrossFit? Överallt kryllar det av ”nya” träningsformer som i sin tur bygger på befintliga, gamla övningar från gymnastik, calisthenics, tyngdlyftning och annan nyttig skåpmat. De flesta är sämre – eller snarare mindre utvecklade – […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
