Kristian Sewén är bra på det mesta, och bäst på mycket. I veckans avsnitt av BODY Radio berättar han om sin inspirerande satsning på både styrkelyft och athletic fitness! Kristians blogg återfinns på body.se/kristian. Hållpunkter i avsnitt 134 av BODY Radio: 00:13:08 – Introduktion av veckans gäst 00:15:01 – Samtal med Kristian Sewén 01:29:19 – […]
Omslagsmodell: Samir Troudi Ute i en butik nära dig denna vecka: de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller och mycket annat. Augustigåvan 2013 av BODY (den 349:e sedan starten) finns ute i butik mellan tisdagen den 23 juli och tisdagen den […]
Jocke tränar på IronWorks i Sundsvall. Foto: Håkan Sjödin. Tammerpokalen är en nybörjartävling, men Jocke Nilssons fysik har inget nybörjaraktigt över sig så långt ögat kan nå. Hör Jocke berätta om sin resa mot tävlingen, och kosten och träningen som tog honom till segern! Jocke vann Herrar Bodybuilding, Öppen klass på Tammerpokalen 2013. TNC Extreme är Jockes […]
bodymagazine på instagram och Kik Messenger är inte våra konton.
”Näringslära för personliga tränare och kostrådgivare” är en uppdatering av den tidigare byggarfavoriten ”Näringslära för kroppsbyggare och andra kraftidrottare”. Anki Sundin svarar på Alex och Andreas frågor om kost och kosttillskott för styrketränande, men även allmänna hälsofrågor. Anki har förutom utbildning som nutritionist (näringsfysiolog / M.Sc. nutrition) även SM-guld i bänkpress och SM-silver i styrkelyft […]
Nu är de rejält igång, de tjejer och grabbar som valts ut bland över 200 sökande. Syftet med Talangjakten 2013 är att lotsa fram dessa åtta individer till tävlingsscenen under Fitnessfestivalen 2013. Vi kommer därför att följa dessa atleters resa och noga logga deras framsteg och utveckling. Projektet genomförs av BODY Magazine tillsammans med Swedish […]
Emma med Alex i radiostudion i Solna. Efter sjuårigt uppehåll från Bodyfitness-tävlandet har Emma Melin på kort tid avverkat Luciapokalen, Battle of Scandinavia och BMR Grand Prix. I BODY Radio berättar hon om den tidigare karriären, comebacken och framtiden. Följ Emma på instagram.com/emmamelin11. Hållpunkter i avsnitt 131 av BODY Radio: 00:08:11 – Introduktion av veckans […]
Lukas var även modell i BODYs specialutgåva Träna Nu! CrossFit. Klicka för att läsa mer. BODY Radio debuterar inom CrossFit, och gör det naturligtvis med sportens främste: Lukas Högberg! Hör Lukas berätta om allt från träning och tävling, till celibat och när han delade sjukhusrum med en bajsande 95-åring! Följ Lukas via hans atletprofil på […]
Nu i nya lokaler: Tonhallen i Sundsvall rymmer nära 850 åskådare! Den 4-7 juli är det dags igen för succélägret från somrarna 2008-2012. Träningslägret som är av en avslappnad karaktär avhålls på Lödgö Herrgård i naturskön miljö strax norr om Sundsvall. I samband med denna helg avhålls också den femte upplagan av nybörjartävlingen Tammerpokalen i […]
Paul & Emma pryder omslaget! Ute i en butik nära dig nu: de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller och mycket annat. Juliutgåvan 2013 av BODY (den 348:e sedan starten) finns ute i butik mellan tisdagen den 25 juni och tisdagen […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
