Så här ser man ut i Women’s Physique. Modell: Melissa DiBernardo Foto: Bill Comstock Finska IFBB föreslår nu att Classic Bodybuilding för tjejer helt ersätts av den nya kategorin Physique. CBB har onekligen haft svårt att attrahera kvinnliga tävlande och tävlingsformen inramas också av ett relativt krångligt regelverk för längd- kontra viktproportioner. Den mer generösa […]
Tyngst, yngst och starkast – bra kombination! Carl Yngvar Christensen, den blott 21-årige demonlyftaren från Norge, gästar BODY Radio för att berätta om sina nysatta världsrekord i knäböj och total. Dessutom hinner Carl gå igenom träningen och kosten som tagit honom till toppen av lyftarvärlden. Det blir även ett samtal med marklyfts-Jesus som sätter Carls […]
I nya utgåvan av BODY: de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden och mycket annat. Angelica Mielczarek & Jerker ”JJ” Johansson. Juniutgåvan av BODY 2012 (#335) finns ute i butik mellan 22 maj och 26 juni. […]
Armbrytarässet Sarah Bäckman har på sina 20 unga år hunnit skramla ihop en mördande meritlista. Nu tar hon sina 11 SM-guld, 6 EM-guld och 6 VM-guld och kommer till BODY Radio. Sarah berättar om allt från träning och diet, till japanska teveshower och prestationsångest. Lyssna på en av Sveriges mest klart lysande stjärnor! Läs mer […]
Samir lyfter tungt. Inte minst i mark. Samir ”El Fakiro” Troudi är med oss direkt från Madrid, där han går all in för att knipa ett proffskort. Hör honom berätta om förberedelserna inför tävlingen, varför man inte ska slå rekord i böj efter en dags flyttande, och varför Dirty Diana är död som poseringslåt! Läs […]
Jacob Gudiol är tillbaka i magisterstolen och berättar den här gången om varför bantning är värdelöst, vad olympiska lyft och kettlebells egentligen är bra för, och om när han spelade mot Zlatan. Detta och mycket mer i ett skrattfyllt avsnitt av BODY Radio! Om du inte har fyllt i lyssnarundersökningen för BODY Radio har du […]
Lyssnar du på BODY Radio? Bra, det är vi glada för. Vi vill nu öka farten lite och behöver därför hjälp med redigering och paketering av de olika avsnitten. Arbetet görs enklast hemma på kammaren och är perfekt för dig som vill ha praktisk erfarenhet från ljudredigering och online-publicering. Förutom att du är intresserad av […]
På omslaget: Anna Liza Valdes & Christer Norman I nya utgåvan av BODY: de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden och mycket annat. Majutgåvan av BODY 2012 (#334) finns ute i butik mellan 24 april och […]
I slutet av maj får Sverige sin första specialdesignade parkouranläggning. Anläggningen kommer att ligga i Tensta i nordvästra Stockholm och ska locka både nya och gamla utövare. Parkour har sina rötter i den militära stridshinderbanan men började utvecklas till sin nuvarande form i Paris förorter på 80-talet. Utövarna kallas traceurer och utnyttjar stadens hinder för […]
Chris på omslaget av BODY december 2008. Denna vecka gästar Chris Harnell BODY Radio – mitt under brinnande diet. Hör honom berätta om sina senaste tävlingar, tömning och laddning och varför han är bannlyst från Fitness Lifestyle! Om du inte har fyllt i lyssnarundersökningen för BODY Radio ännu återfinner du den här. Läs mer om Chris […]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
