2010 – BODY listar de bästa

Skrivet av

Javisst ja, året är snart slut. Som sig bör vid den här sentimentala tiden är det nu bra läge att titta i backspegeln, och minnas årets som gick. Vad, och kanske framför allt vem, var bäst? Vem var störst, hårdast och vem var vackrast?

Årets träningsprincip

  1. CrossFit: Bygger järnfysiker, som dessutom funkar vardagar
  2. Myo-reps
  3. 5-3-1

 
Årets dietstrategi

  1. LCHF: Inte nödvändigtvis den bästa, men väl den mest populära
  2. IF
  3. 80-talsdieten

 
Årets proffsbyggare, manlig

  1. Phil Heath, USA: Rättmätig vinnare av både Arnold och Olympia. Månne hans år nästa år?
  2. Jay Cutler, USA
  3. Kai Greene, USA

 
Årets proffsbyggare, kvinnlig

  1. Iris Kyle, USA: Kommentarer överflödiga
  2. Yaxeni Oriquen, Venezuela
  3. Debi Laszewski, USA

 
Årets figureproffs

  1. Heather Mae French, USA: Tre segrar för året visar på klass i klassen
  2. Erin Stern, USA
  3. Nicole Wilkins-Lee, USA

Årets BF-dam, svensk

  1. Carina Isaksson: Två SM-guld och NM-silver är svårt att slå
  2. Cici Benjaminson
  3. Evalinda Aarvaag

Årets byggardam, svensk

  1. Gunilla Fagerström: Obesegrad på hemmaplan, det räcker långt
  2. Petra Törnros (tidigare Enderborn)
  3. Gisela Nylander

 
Årets Bikinitävlande

Trodde du?

Årets kraftis, manlig

  1. Johannes Årsjö: Sveriges Starkaste Man = trumf
  2. Stefan Jamroz
  3. Fredrik Svensson

 
Årets kraftis, kvinnlig

  1. Jenny Adolfsson: Läs mer i BODY 1/2011 så förstår du…
  2. Josefin Brander
  3. Sarah Bäckman

 
Årets fitnessatlet – alla kategorier

  1. Ako Rahim: Kungen av Sverige (läs mer i BODY 1/2011 så förstår du…)
  2. Jenny Adolfsson
  3. Kristian Sewén

 
Årets byggare, manlig

  1. Jesper Kvarnhammar: Slog allt här hemma, och tog guld på NM
  2. Peter Österberg
  3. Rabi Fakhro

 
Årets blogg

  1. Leangains: Stor här hemma, men megastor utomlands
  2. Träningslära
  3. No sugar added

Årets blårock (förbundsledamot)

  1. Reino Strand: Förutom ledamot i styrelsen, även landslagscoach modell världsbäst, och nu även dubbel tävlingsarrangör
  2. Kenneth Johansson
  3. Tomas Ivering