I nya utgåvan av BODY: de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden och mycket annat… Dessutom kalender för hela 2012 på köpet!
- På köpet: Unik BODY-kalender för 2012 medföljer!
- Kaliber Koxha: Kevin är vår nästa stjärna!
- Monsterstark i bålen: Så bygger du magmuskler du kan lita på!
- Ny serie: BODYs gästkock! Andreaz Engström lagar pannkakor
- Framgångssagan: Tätt intill med Helene Ahlson
- Armspecial Del 2: Effektiv bicepsträning!
- Nutrition för Nybörjare! Gör rätt från början
- 20 veckor till toppform! Så kommer du i form till sommaren!
- Nordiska… Vi var med i Lund
På omslaget: Carina Isaksson
Foto: Jon Klasbu