I nya utgåvan av BODY: de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden och mycket annat. Dessutom Gladiator-bilaga på köpet!
Marsutgåvan av BODY 2012 (#332) finns ute i butik mellan 21 februari och 20 mars. Ur innehållet
- Debutant Delta: Junioren Richard Ohlsson tränar axlar
- Korkat om Kost! Vi tar kål på 10 kostmyter!
- Klassiska Hjul: Chris Harnell tränar ben
- Fettförbrännare: Vad funkar, och vad funkar inte?
- Hypah Hypah! Tätt intill med gladiatorn Jannika ”Hyper” Larsson
- ”Värsta Frullen!”: Månadens gästkock Arne Lundell bakar frukostbröd
- Vadträning för Volym: Specialprogram signerat Daniel Andréasson
- 51 avklädda läsare! BODY Open 2011 avgjord!
På omslaget: Anna-Maria Lacatus & Chris Harnell
Foto: Alex Danielsson