I nya utgåvan av BODY: de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden och mycket annat.
Aprilutgåvan av BODY 2012 (#333) finns ute i butik mellan 20 mars och 24 april. Ur innehållet:
- Vanliga killen får stryk igen! Pansar vs Pannben
- Kardio – ett måste för en lyckad deff?
- BODYs Gästkock! Peter Österberg grillar hästbiff
- Lift it like a girl: Så ska ni träna tjejer! Och killar!
- Rekordfest! BODY smaktestar hela 72 proteinbars!
- Lights Out Nober: Bygg Rygg med USA-mästaren
- Maxa din tid i gymmet! Testa AA-träning!
- Proffsdebuten 2012: Freak vs Symmetri på Flex Pro
- Lill-Sessan på G! Semiran allt närmare storsegern
På omslaget: Christofer Nober, ”Pansar” & en vanlig kille
Foto: Marcus Syvertsen, Seth Janson