I nya utgåvan av BODY: de bästa styrketräningstipsen, forskning om träning och kost, personporträtt med de som har lyckats, kostråden för mer muskler och mindre fett, skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden och mycket annat.
Juliutgåvan av BODY 2012 (#336) finns ute i butik mellan 26 juni och 24 juli. Ur innehållet:
- Coola Klubbor: Tung armträning med Anders Wendahl
- Väx i sommar! Nu börjar din bästa träningsperiod!
- Marshmallowtestet! Det kan göra dig till vinnare
- Besten från Berget: Bröstträning med Erik Eriksson
- ”8 år räcker…”: Fitnessässet Camilla Öhman rundar av
- 1 kg muskler i veckan? Så här går det till!
- Fitnessvärldens da Vinci: Möt Babak Ahi
- 6 övningar för ett sexpack: Alla magträningstips du behöver
- Laddat på Loaded: Vi for söderut
- BODYs gästkock: Gladiatorn och atleten Ako ”Toro” Rahim lagar Lasagne!
Omslagsfotograf är Seth Janson.
Du som är helårsprenumerant har sedan i tisdags även tillgång till tidningen digitalt (via din läsplatta, mobiltelefon eller webbläsare). Läs mer om digitala BODY här.