Den 4-7 juli är det dags igen för succélägret från somrarna 2008-2012. Träningslägret som är av en avslappnad karaktär avhålls på Lödgö Herrgård i naturskön miljö strax norr om Sundsvall. I samband med denna helg avhålls också den femte upplagan av nybörjartävlingen Tammerpokalen i Sundsvall lördagen den 6 juli!
Läs mer om Tammerpokalen/Tammer Training Camp på hemsidan och på dess facebookgrupp samt äldre nyheter om tävlingen och lägret på dess BODY.se-tagg.
Tätt på Tammerpokalen 2012: BODY på plats när framtidens namn presenterade sig
Frisk, fräsch och familjär. Det är några av de sammanlänkande omdömena om Tammerpokalen – Anders Graneheims egen skapelse – som såklart uppkallats efter initiativtagarens mentor Arne Tammer. Man har alltid roligt, man är alltid förundrad över all glädje och allt engagemang, inte minst från publiken. och man är alltid nöjd och upprymd av positiva vindar när man går därifrån.
Som vanligt om somrarna var vi på BODY på Anders Graneheims egenhändigt ihopknåpade inspirationsgenerator Tammer Training Camp, traditionellt förlagd på Lögdö Herrgård, strax utanför Sundsvall.
Årets upplaga var mer knökfull än vanligt. Extra husvagnar fick hyras in för att alla lägerdeltagare skulle få plats.
Alex Danielsson var på plats och passade även på att twittra sina intryck från Tammerpokalen 2012. Till skillnad från Twitters egna tidslinje, läser du de manuellt inlagda inläggen nedan uppifrån och ned här…
Sundsvalls Tidning: Läger med vikt på balans
På Lögdö herrgård är det läger för drygt 80 kroppsbyggare i helgen.
– En jättetrevlig sammankomst, säger Lisbeth Grape, deltagare och veteran världsmästare i bodybuilding.
Dagbladet: Energikick för kroppen
Träningsintresserade från hela Sverige samlas i helgen på Lögdö bruk.
Tammer Training Camp är tillbaka.
– Här får både kropp och själ sitt, säger arrangören Anders Graneheim.
Norrbottens-Kuriren: Superstark efter förlossningen
För nio månader sedan födde hon dottern Melissa och nu är Natalie Niska i sitt livs form.
–Det har inte varit några problem att komma igen efter graviditeten. Tvärtom.
Om några veckor står hon på fitnesscenen på Tammerpokalen för första gången i sitt liv.
Se några mingel-, tränings- och tävlingsbilder från 2011 (klicka på bilden nedan för att öppna BODY Magazines rapport som ett PDF-dokument som du kan zooma i).
Vår mingelrapport från lägret och tävlingen 2010 kan du se här:
Det fanns en tid när sommaren var fitnessbranschens slöaste och mest avslappnade tidsperiod. Inte nu längre. Knappt har man väl dansat färdigt runt midsommarstången innan det formligen brakar loss i olika typer av träffar, tävlingar och läger.
Lyssna till vad Anders har att säga om bland annat träningslägret och tävlingen i den senaste BODY Radio-intervjun:
En av Sveriges bästa genom alla tider, Anders Graneheim, kommer på besök till BODY Radio och delar med sig av sin närmast oändliga träningskunskap. Lyssna och lär!
Gästreporter Anna Söderström från Sundsvall undrar vad man egentligen ska äta när man tränar. Det finns så många olika rön tycker hon. Anders Graneheim från Timrå har tävlat i body building och tränat hela livet. Han tycker att kosten måste vara individanpassad.