I årets första utgåva av Träna Nu! CrossFit fanns en tävling om ett presentkort värt 15 000 kr hos DS Trademark. Alla inkomna svaren är nu rättade och motiveringarna analyserade – vinnaren bor i Grästorp och heter Patrik Högemark. Stort grattis!
Värdechecken kan Patrik nu använda vid bokning av någon av DS Trademarks många olika utbildningar.
Tävlingsfrågorna löd och svaren var:
- Vad betyder förkortningen WOD i CrossFit-sammanhang? Workout of the day
- Vad står Rhabdo för? Rhabdomyolysis / rabdomyolys
- Vilka övningar består WOD:en Fran av? Thrusters och pull-ups
Nästa utgåva av Träna Nu! CrossFit återfinns i en butik nära dig den 13 maj!
