#sophiearvebrink & #linuscarlen
Serien om en tävlingssatsning steg för steg fortsätter med poseringen i alla grenar + tömning och laddning. Detta plus styrketräningstips, recept, forskning, kostråd, skvaller och mycket annat, i butik i dag!
BODY maj 2015 (den 370:e sedan starten) finns ute i butik från torsdag 23 april. Ur innehållet:
- Okrönt armkung: Möt Linus Carlén
- BODYs tävlingsguide del 3: Bli proffs på att posera + tömning och laddning
- Kalifornien: Maten för muskler
- Benstarkt med Sophie Arvebrink
- BCAA: Stort smaktest!
- Kött bygger kött: Det röda guldet
- Strongman vs Bodybuilder: Giganternas kamp
- Arnold Classic: BODY var på plats!
Omslagsfotograf är Seth Janson. Modeller är #sophiearvebrink & #linuscarlen
- 10. Ledare: Tränar du för att bli atletisk eller estetisk?
De flesta som gymmar ställs någon gång inför frågan: gör jag detta för att bli mer hälsosam eller är det en rent estetisk effekt jag är ute efter? - 26. Okrönt armkung: Möt Linus Carlén
Du som bara sett honom på bild kanske kopplar ihop honom med ett par gigantiska armar. Har du däremot träffat honom är det snarare ett oklanderligt humör och en få förunnad ödmjukhet du minns. Vi tog en pratstund med Linus Carlén om karriären, armträning och inte minst hans stora idol. - 34. BODYs tävlingsguide del 3: Bli proffs på att posera + tömning och laddning
Hur gör man när man poserar och vad säger egentligen reglerna? Här är guiden som hjälper dig slå den perfekta posen! Ola Wallengren går igenom grunderna för en viktig, men ack så komplex del av att nå den kompletta tävlingsformen – tömning och laddning. - 46. Kalifornien: Maten för muskler
Denna månad bjuder Jonas på en smakresa till en av sina och många andras favoritdestinationer – Kalifornien! - 50. Benstarkt med Sophie Arvebrink
Med en aktiv följarskara som närmar sig 400 000 personer är 22-åriga Sophie Arvebrink minst sagt en välkänd profil. BODY har träffat henne för ett rått benpass och lite snack om tävling, återhämtning och framtiden. - 58. BCAA: Stort smaktest!
BCAA – som en gång i tiden var snudd på odrickbart – kan nu fås i smaker som Cola, Vattenmelon eller varför inte Äppelmust? Men smakar allt verkligen lika bra som det låter? Vi har testat marknadens främsta BCAA:s! - 64. Kött bygger kött: Det röda guldet
Kyckling och tonfisk i all ära, men riktigt saftigt rött kött är ändå den okrönkte proteinkungen. BODY tittar närmare på det röda guldet för muskelutveckling. - 68. Strongman vs Bodybuilder: Giganternas kamp
Man kan tro att styrkesport och kroppsbyggning är samma sak, men egentligen är de rakt motsatta. Den ena vill lyfta vikter för att få stora muskler, medan den andra vill ha större muskler för att kunna lyfta stora vikter. Missförstånd är oundvikliga. - 74. Arnold Classic: BODY var på plats!
På årets stjärnspäckade Arnold Classic som gick av stapeln för 27:e gången i Ohio, samlades världseliten på scen för att göra upp om byggarvärldens näst mest prestigefulla titel.
26. Okrönt armkung: Möt Linus Carlén
34. BODYs tävlingsguide del 3: Bli proffs på att posera + tömning och laddning
46. Kalifornien: Maten för muskler
50. Benstarkt med Sophie Arvebrink
58. BCAA: Stort smaktest!
64. Kött bygger kött: Det röda guldet
68. Strongman vs Bodybuilder: Giganternas kamp
74. Arnold Classic: BODY var på plats!
Ibland är det skönt att veta att du även kan läsa din favorittidning i surfplattan, mobilen eller i datorn.
#sophiearvebrink & #linuscarlen pryder omslaget av den 370:e utgåvan av BODY sedan starten!
