Varje månad bjuder Jonas Lundgren på recept som levererar i BODY!
Varje månad får du en handfull proteinstinna och fantastiskt goda recept från stjärnkocken Jonas Lundgren i BODY. Han försöker också konvertera TV4-publiken till att testa proteinpannkakor och andra nyttigheter.
En samling av Jonas recept från de senaste BODY-utgåvorna:
- BODY #371: Gröna Gainz: stjärnkockens sommarfavoriter
Jonas bjuder på tre sommarfavoriter, fullsprängda med gröna vitaminer som passar perfekt till en rejäl köttbit. - BODY #370: Kalifornien: Maten för muskler
Denna månad bjuder Jonas på en smakresa till en av sina och många andras favoritdestinationer – Kalifornien - BODY #369: Maxade klassiker: BODYs kock spetsar maten
Denna gång bjuder BODYs stjärnkock Jonas Lundgren på tre vardagsfavoriter i ny tappning, fulladdade med energi för nya gains! - BODY #368: Exotisk styrka: BODYs stjärnkock lagar asiatiskt
BODYs stjärnkock Jonas Lundgren tar oss österut och bjuder på tre asiatiska recept som resulterar i styrka för såväl smaklökarna som på gymmet! - BODY #367: Nyttig junk food! BODYs stjärnkock lagar burgare
Skräpmat blir supermat när BODYs stjärnkock Jonas Lundgren lagar tre sorters burgare för alla smaker. Låt grillsäsongen börja! - BODY #366: Pimpa byggarmaten
Efter storhelger och nyårslöften vill många av oss ha bra mat för nya tag i gymmet. Men bra mat behöver inte vara tråkig. Här kommer tre recept som garanterat tar ditt byggarkäk till nya nivåer! - BODY #365: Jonas Julmat: Så gör du julbordet byggarvänligt
Julbord i all ära, för formen är det inte alltid lika festligt. Men misströsta inte, BODYs stjärnkock Jonas Lundgren bjuder på mat som du med gott samvete kan äta hela julen. - BODY #364: Maffiga Muskelgrytor: Stjärnkocken Jonas Lundgren kokar proteinpackat
BODYs nya leverantör av recept för din fysik är ingen mindre än stjärnkocken och träningsprofilen Jonas Lundgren. Denna månad bjuder han på tre grytor som levererar både vad gäller smak och proteininnehåll.
Lyssna även till Jonas på BODY Radio – och få bättre resultat:
Under en intensiv trekvart bombar värdarna stjärnkocken och träningsprofilen Jonas Lundgren med frågor. Svaren visar på djup insikt i vad som lägger grund för största delen av dina resultat – kosten!
I BODY-utgåvan som är ute nu får du gröna gainz: stjärnkockens sommarfavoriter!
