26 unga män fick under två veckor tillskott av antingen tre gram olivolja eller tre gram fiskolja, innehållande två respektive ett gram EPA- och DHA-fettsyror.
Detta resulterade inte i några skillnader i fettoxidation eller energiförbrukning i vila mellan grupperna.
Detta ska dock inte ses som en anledning att sluta med Omega-3-tillskott, då fiskolja har en rad andra positiva egenskaper, till exempel på inflammation, insulinkänslighet och humör.
Källa: Lack of effects of fish oil supplementation for 12 weeks on resting metabolic rate and substrate oxidation in healthy young men: A randomized controlled trial. PLOS One. 2017 Feb 17.
