Efter förkylning tillfrisknade de som fick sugtabletter med zink tre gånger så fort än de som fick placebo. Efter att ha fått 80–90 milligram zink per dag hade 70 % av de studerade tillfrisknat efter fem dagar, medan motsvarande siffra för de som fått placebo bara var 27 %.
Det måste dock vara zink i sugtablettform, så att det påverkar halsen under längre tid än om man bara sväljer tillskottet.
Källa: Open Forum Infect Dis. 2017 Apr 3;4(2):ofx059. Zinc Acetate Lozenges May Improve the Recovery Rate of Common Cold Patients: An Individual Patient Data Meta-Analysis.
