Pre Workoutprodukter med en blandning av ingredienser och höga doser koffein används för att öka mental skärpa och fysisk prestationsförmåga på träningen. En studie från början av januari i år kunde belägga att en PWO-produkt med blandade ingredienser ökade den anaeroba kapaciteten och uthålligheten i överkroppens muskler på kvinnor som tränade på motionärsnivå. Man fann också att en enda dos av PWO:n ledde till ökat diastoliskt blodtryck.
Detta tolkas som att den även tillfälligt ökade testpersonernas basalmetabolism, det vill säga den mängd energi kroppen förbränner för att hålla sig viktstabil i vila. I så fall skulle användandet av PWO och dess centralstimulerande effekt också underlätta fettförbränning och viktnedgång. Hitta ett brett utbud av potenta PWO-produkter!
