I veckan som gått har BODYS bloggare som skriver mot Sweden Grand Prix haft fullt upp. Vid sidan av träning och poseringsträning har de tagit sig tid att svara på frågor.
Anna Norberg, Bodyfitness, berättar varför hon tävlar och tar oss igenom sitt upplägg för sista veckan innan scen med träning, tömning och fokusering.
Timmy Öhman, Classic Bodybuilding, ger sina tankar kring vad du bör vara klar över innan du ger dig in i en satsning, samt ger tips kring posering.
Lisa Ivarsson, Bikinifitness, går igenom hur hon planerar med arbete sista veckan och ger sina bästa tips för att hantera stress inför tävling. Dessutom berör hon det alltid lika viktiga ämnet om tiden efter diet och bjuder på ett axelpass.
Lisa i sin idealform utanför tävling
Shahin Nejad, Mens Physique, är på ett riktigt äventyr då han häromdagen landade i Grekland för att bekanta sig vid motståndet på en internationell scen redan om en vecka. Vi ser fram emot rapportering kring den!
Mats Ljung, Bodybuilding, redogör för vilka kosttillskott han tar hjälp av under diet och förklarar vad som fortsätter locka honom, fortfarande efter 50 tävlingar.
Mats på Battle of Scandinavia, 2016
VINN BILJETTER TILL SWEDEN GRAND PRIX!
Om fem veckor står atleterna på scenen – du har väl inte missat att du kan vinna biljetter för att sitta i publiken? Varje vecka lottar vi ut två biljetter till en vinnare. Den här veckan i en quiz med frågor om kost och kropp!
Foto: Bilden på Anna i toppen är tagen ur Annas blogg och tagen av Gym621. Följ dem gärna på instagram för grymma bilder och snygg rapportering från tävlingar.
