Josefine frågade:
”Jag tävlar i Bodyfitness och undrar hur stor roll själva framträdandet och poseringen spelar i slutbedömningen?”
Inom posering finns det alltid något att putsa på. Foto: Seth Janson
Hej Josefine,
nu frågar du poseringsnörden nummer ett i Sverige. Jag vågar påstå att ditt framträdande på scen är mycket viktigt!
Visst är din fysik A och O när du tävlar i Bodyfitness, och även i alla andra grenar, men om du inte kan visa upp den på bästa sätt så kommer du troligtvis tappa poäng på detta.
Med rätt posering och rätt framförande och utstrålning på scen så kan du däremot höja dig själv. Allt handlar om att visa upp ditt absolut bästa ”jag” där och då. Du kan både framhäva dina fysiska styrkor och dölja eventuella svagheter i din fysik om du vet hur du poserar fördelaktigt på scen.
Så spar inget krut på detta, utan börja redan idag med poseringsträningen och ta gärna hjälp av någon som kan det bra. Det kan vara en coach, domare eller någon som har tävlat själv. Huvudsaken är att personen ifråga har kunskap om, och erfarenhet av, den gren du ska utföra.
Som jag själv alltid säger: Inom posering blir du aldrig fullärd, det finns alltid något att putsa på.
Lycka till!
