En ny undersökning från YouGov ger underlag om svenskarnas träningsansträngningar. Här är några highlights.
60 % har viktnedgång med på listan av målsättningar
54 % anser sig äta hälsosamt
51 % anger bristande motivation som den viktigaste anledningen till att misslyckas med att nå sina mål
44 % av svenskarna anser sig själva vara överviktiga
39 % anger att dålig planering är den viktigaste anledningen till att äta onyttigheter mellan måltiderna
35 % tränar minst 30 minuter 4-6 dagar i veckan
25 % av de tillfrågade räknar kalorier
10 % har nått sina träningsmål, 64 % har nått dem delvis
Källa: YouGov
