Petter tog sig an lyssnarfrågorna.
Denna vecka gästas BODY Radio av träningsprofessorn Petter Jonsson som berättar om de vanligaste misstagen på gymmet, träningsfrekvens och mycket annat!
Hållpunkter i avsnitt 187:
- 00:09:24 – Introduktion
- 00:10:02 – Samtal
- 01:08:21 – Eftersnack
Direktlänk till showen som MP3-fil (om du har ont om bandbredd/använder mobilnät finns här en MP3-fil med halva ”tyngden”). Spela upp avsnittet i webbläsaren genom att klicka på play-ikonen nedan. Andra alternativ för att lyssna på showen:
- Podcast på iTunes (recensera oss gärna!)
- iOS-appen finns i iTunes Store
- Android-appen finns i Operas Appstore
- Android-appen finns också på Amazon.com
- BODY Radios avsnitt på libsyn.com
- RSS-flöde: http://bodyradio.libsyn.com/rss (Använd RSS för att prenumerera med en podcastläsare på dator eller app i din smartphone/läsplatta)
Du får en kvick översikt över tidigare avsnitt i denna länklista.
Svenskt Kosttillskott är en av Sveriges största återförsäljare av kosttillskott. Låt dig även inspireras och läs om träning, kost och kosttillskott i deras stora artikelnätverk.
Petter har såklart även testat på att toppa formen – styrkelyft ger bra resultat.
