Härliga Madelen Myhr berättar om sin starka kärlek till träningen och tillhörande framgångar inom Bikini Fitness: Dubbel Svensk Overallmästare, Dubbel Nordisk Mästare och femma på VM! Detta trots en debut så sent som på Luciapokalen 2013.
Följ Madelen på @fitnessmaddemyhr. Hållpunkter i avsnitt 230:
- 00:00:10 – Om Fitnessfestivalen
- 00:07:38 – Julklappstips
- 00:08:14 – Linneas lista
- 00:11:39 – Kennys fyra
- 00:19:33 – Introduktion
- 00:20:12 – Samtal
- 00:54:00 – Eftersnack
Direktlänk till showen som MP3-fil (om du har ont om bandbredd/använder mobilnät finns här en MP3-fil med halva ”tyngden”). Spela upp avsnittet i webbläsaren genom att klicka på play-ikonen nedan.
Inspiration och kosttillskott för smart träning. Svenskt Kosttillskott har produkterna som fungerar.
Andra alternativ för att lyssna på showen:
- Podcast på iTunes (ge oss gärna betyg!)
- Gratis iOS-app finns i iTunes
- Gratis Android-app finns på Google Play
- BODY Radios avsnitt på libsyn.com
- http://bodyradio.libsyn.com/rss (Använd RSS för att prenumerera med en podcastläsare på dator eller app i din smartphone/läsplatta)
Du får en kvick översikt över tidigare avsnitt i denna länklista.
Lyssnar du i vår app på iOS/Android? I extramaterialet finns Maddes recept på Glasnudlar med räkor.
