Multiatleten Michaela Augustsson har många strängar på sin lyra och är både envis och stark som få. Här berättar hon om sin väg från knäskador och bodyfitness till SM-guld i athletic fitness och SM-silver i styrkelyft.
Axklo får även smaka på andra bullar, eller pudding, och tar hjälp av lyssnarna för att slå ett visst rekord.
Följ Michaela på instagram.. Direktlänk till showen som MP3-fil. För att lyssna på avsnittet, klicka på play-ikonen nedan.
- 00:00:06 – Hur är läget?
- 00:03:02 – Strongmantävling i Hammarby Sjöstad
- 00:04:33 – #JennyochMikaelasUtmaning
- 00:05:45 – Axklo retar sig på
- 00:07:49 – BODY Radio testar
- 00:10:23 – Utmaning till lyssnarna
- 00:14:01 – Linneas lista
- 00:17:01 – Introduktion
- 00:17:31 – Samtal
- 00:52:11 – Eftersnack
- 00:52:43 – Låttips
Inspiration och kosttillskott för smart träning. Svenskt Kosttillskott har produkterna som fungerar.
Andra alternativ för att lyssna på showen:
- Podcast på iTunes (ge oss gärna betyg!)
- Gratis iOS-app finns i iTunes
- Gratis Android-app finns på Google Play
- BODY Radios avsnitt på libsyn.com
- http://bodyradio.libsyn.com/rss (Använd RSS för att prenumerera med en podcastläsare på dator eller app i din smartphone/läsplatta
Du får en kvick översikt över tidigare avsnitt i denna länklista.
Michaela gästade våren 2014 BODY Radio och berättade om sin då kommande debut i Athletic Fitness. Hör om träningen, dieten och hennes inställning till kardio.
