PT:n och bikini fitness-atleten Linn Strand berättar öppenhjärtat om hur hon tappade fotfästet kring kost och träning: det sjukliga, vändningen och det friska livet idag!
Följ Linn på instagram och läs mer på linnstrand.com. För att lyssna på avsnittet, klicka på play nedan.
- 00:00:20 – Hur är läget?
- 00:05:28 – Användningstips protein
- 00:06:48 – Linneas lista: lärdomar från en hund
- 00:09:12 – Axklo retar sig på
- 00:13:49 – BODY Radio testar: Core Whey Protein-smaker
- 00:16:49 – Samtal
- 00:54:14 – Eftersnack
- 00:55:47 – Låttips
Inspiration och kosttillskott för smart träning. Svenskt Kosttillskott har produkterna som fungerar.
Andra alternativ för att lyssna på showen:
- Podcast på iTunes (ge oss gärna betyg!)
- Gratis iOS-app finns i iTunes
- Gratis Android-app finns på Google Play
- BODY Radios avsnitt på libsyn.com
- http://bodyradio.libsyn.com/rss (Använd RSS för att prenumerera med en podcastläsare på dator eller app i din smartphone/läsplatta
Du får en kvick översikt över tidigare avsnitt i denna länklista.
