Ulf Carlsson välsignar oss än en gång med sin vishet och kunskap om hur man når uppsatta mål över tid, exempelvis nyårslöften!
Lyssna även efter tävlingen #nyårsfails och vinn ett kosttillskottspaket från Svenskt Kosttillskott!
- 00:00:56 – Nyårslöften
- 00:03:25 – Tävlingen #nyårsfails
- 00:05:02 – Linneas topp & dopp
- 00:07:32 – Axklo retar sig på
- 00:08:55 – Samtal
- 00:58:03 – Eftersnack
- 00:58:49 – Låttips
Ulf är idrottspsykologisk rådgivare och arbetar med mål- och prestationsutveckling, både mot idrottsvärlden och näringslivet. Vill du veta mer, besök emvege.se.
Inspiration och kosttillskott för smart träning. Svenskt Kosttillskott har produkterna som fungerar.
Andra alternativ för att lyssna på showen:
- Podcast på iTunes (ge oss gärna betyg!)
- Gratis iOS-app finns i iTunes
- Gratis Android-app finns på Google Play
- BODY Radios avsnitt på libsyn.com
- http://bodyradio.libsyn.com/rss (Använd RSS för att prenumerera med en podcastläsare på dator eller app i din smartphone/läsplatta
Du får en kvick översikt över tidigare avsnitt i denna länklista.
I Ulfs första framträdande fick du rådet ”må bra – prestera ännu bättre!”
Kickstarta det nya året! Värdarba frågar ut den mentala coachen Ulf Carlsson; Hur utvecklar man sig själv? Hur tar man kontrollen för att nå ens mål på ett medvetet sätt? Vilka användbara verktyg finns för fortsatt utveckling?
