Högskolan Dalarna: ”Den för de flesta oväntade slutsatsen att styrketräning är bra för barn förs fram av Michail Tonkonogi, docent i idrottsfysiologi vid Högskolan Dalarna. Stöd för denna slutsats hämtar han i en sammanställning av tidigare undersökningar som har gjorts på barn.”
Mer om rönen på den öppna föreläsningen om barn och styrketräning 28 mars 18:00 (föreläsningen kommer även att kunna ses via Internet).
Läs även den initierade diskussionen på Jönköping Styrkelyftklubbs forum…
Även på BODYs forum diskuteras ämnet…
HD: Nyttig motion för ung och gammal
”Härom veckan presenterade Högskolan Dalarna och Lugnets idrottsvetenskapliga institut en ny undersökning som konstaterade att det inte är farligt för barn att styrketräna. Tvärtom så är det nyttigt redan för femåringar.”
Lidingö Tidning: ”Styrketräning för barn är bra”
”Ämnet är minst sagt kontroversiellt. Mannen som frivilligt har ställt sig i skottlinjen heter Michail Tonkonogi, docent i idrottsvetenskap och bosatt på Lidingö. Hans tes lyder: Styrketräning för barn är bra.”
Dalademokraten: Faluforskare vill se mer styrketräning för barn
”Styrketräning för barn är ett kontroversiellt ämne som väcker starka känslor. Nu har forskaren Michail Tonkonogi genomfört en så kallad meta-analys-studie där han gått igenom 28 studier om styrketräning för barn.
– Stryketräning för barn är bra för dem, säger Michail.”
SR P4 Dalarna: Ofarligt för barn att styrketräna
”Det är inte alls farligt för barn att styrketräna. Tvärtom så är det redan för 5-åringar bara bra att börja träna sin kropp. Det visar en ny undersökning som har gjorts vid Högskolan Dalarna och LIVI, Lugnets Idrotts Vetenskapliga Institut. Mikael Tonkonogi är docent i idrottsfysiologi i Falun och han säger barn har mycket att vinna på att styrketräna.”
