Varit på MM Sports Brännboll där även Rep Power pågick, så roligt att träffa gulliga Lelle o Olle igen o andra atleter som var där.
Ryggträning på hemvägen på Sharams gym IS Fitness 24h i Alingsås, grymt fräscht gym!
Tungt ryggpass med Chins m vikt blev det samt div andra övningar som sittande rodd nedan. Dagens citat från Carina efter Chins m 10 kg vikt "Usch fy!!! Aldrig mer!!!" ha ha lika underhållande som vanligt. Hon gillar att piska andra (vilket hon är j-kligt bra på) men bara hatar att bli piskad själv vilket roar mig enormt 😉
Formen börjar ta sig, eller så är det bara väldigt bra ljus på IS Fitness 24h
Underbara räkmackan hann vi med på Inkontro också, massor av protein och stället är galet fint, precis min stil 🙂
Nu ska vi hem o mysa vidare på vår mys o fys helg 🙂
Skickat från min iPhone
