Viktväst

Varför har jag inte upptäckt detta fantastiska träningsredskapet innan!? 
Perfekt m 10 kg "övervikt", bränner på lite extra på prommisarna och perfekt göra löp ruscher i, vad lätt det kommer kännas utan sen 😀 
Måste bara dra en rem runt den, väldigt störande när den hoppar upp o ned 😉

Morgonen började m spinning, nu litet spa bad i regnet för att mjuka upp kroppen.

Köpt en helt underbar "bonn-hatt" perfekt i höstrusket (kanske inget jag går ner på stan i, tur man bor på landet 😉 en tvätt äkta sydväst! Tack Jenny för hjälpen 🙂

Avslutar m en bild från Gotland i somras, jag och en av mina ♡ Bootcamp Amazing Amazon "Studsa"

Skickat från min Samsung Mobil

20131017_092644_resized.jpg
20131016_203405_resized.jpg
IMG_22812704131125_resized.jpeg