Gäspade hela vägen till gymmet… Och var sjukt trött även under träningen. Körde mitt viktigaste mark set och lite mage…
Rumänska marklyft, 5cm upphöjt: 165×10, 185×10, sedan avslutning på 135×10.
I stångrodden kände jag av lite i biceps, (från att ha kört tungt i måndags) så jag skippade att köra det.
Och eftersom jag är så jävla trött så bestämde jag mig för att åka hem… Ser dock inte fram emot att behöva plugga sen; men jag måste :/ … Blir väl först en liten powernap med hundarna hemma.
Imorgon blir det Aktiviteter hos Anders och Mia på MA Body Nutrition! Jag ska vara där några Timmar mellan pluggandet. Hoppas vi ses där där kära läsare 🙂
Skickat från min iPhone 5
