26 november 2012
Idag fick jag äntligen mina nya knäböjsskor från g-Force! Dessa är helt uppdaterade jämfört mot de första. Allt är i läder, de har en träklack, och skon är sjukt stabil! Kommer antalgen fixa någon slags kampanj på den småningom om håll utkik som sagt! PowerZite kör även ett introduktionspris nu, på cirka 1000 kr, vilket är bra för denna skon, passa på innan prishöjningen sen.
Dagens pass:
Knäböj med gummiband: 3x5x200
High box squat: 270×2, 290×2, 300×2 – BRA VIKTER HÄR!
Sumomarklyft stående från 3-5cm upphöjning: 5x5x185
Bbenpress 300×5, 450×3, 520×3, 570×3
Explosiv bänkpress med lila gummiband (hårdare): 4x3x130
Mage 6 set.
Supernöjd med mina nya skor!
