Börjar se slutet på tiden på högskolan
Idag hade jag min sista ”officiella” lektion på Internationella handelshögskolan ! Dock kommer jag ju ha lite seminarier i vår då jag skriver uppsats, men inte direkt lektioner.
Imorgon har jag min näst sista tenta och sedan blir det att plugga dag och natt , tors-sön, för att ha min sista tenta (förhoppningsvis) på måndag. Efter det blir det att nästan jobba varje dag på Media Markt fram tills vecka 2. Har nog totalt 4 dagar ledigt fram tills slutet av vecka 1… Men de blir nog bra, gratis Kcal förbränning!
Super-Smoothie
Jag dricker ju två stycken om dagen. Gör hela dagsförbrukningen på en och samma gång och sedan delar jag upp det. Viktigast är att ta halva mängden 45 min innan träningen.
Innehållet varierar om vi ser till smådetaljerna, men grunden är:
500g kvarg
3-4 dl mjölk
50 g proteinpulver – blåbär/vanilj
2 ägg
20-50g blåbär
En Skvätt fun light
Vatten för önskad konsistens!
För er som inte Dietar – i med bananer osv 😉 de blir gått!
Skickat från min iPhone 5
