]26 Januari 2013.
Jag ställde upp på serieomgång 1 för att dels kvala till SM (det är dock fortfarande osäkert om jag kan anmäla mig i klass 105, eller om jag måste kvala i maj också……………Robert Ericsson sa att det gick bra att göra kvalet i 120 och anmäla mig i 105, men domarna i klubben säger annat). Vi får se. Sedan skulle det såklart göras poäng till serielaget.
Jag hade bestämt att jag egentligen bara skulle satsa på kvalgränsen 650, kanske göra lite över. I marken var jag i sjukt kass form, håller ju på att träna in tekniken.
Jag vägde in på 110.5, ballt! Shit så lätt jag känner mig, och lättare ska jag bli :O ! Men svagare kan jag INTE påstå att jag skulle känna mig..
Innan tävlingen bestämde jag, Adam och Back att vi skulle ha en liten intern poängtävling.
Knäböj: 240-250-260. Här följde jag planen till 100%.
Adam lyfte 255 (vägandes typ 99-100).
Bänkpress: 170-180-190?! Oj, 190 kom det också.
Inte alls planerat. Att jag gjorde detta var väl att jag kände mig ganska stark, fast jag är helt otränad för 1or med stop. Kört det EN gång och det var i torsdags sedan. Innan dess var det nog innan förra klassiska (för 1 år sedan) jag körde 1or med stop. Adam lyfte ju 185, så jag var ju tvungen att göra lite mer för att ha chans med poängen. Mitt bästa resultat på tävling innan när jag vägt 120 var 180?
Marklyft: 250-265-287,5 – helt sjukt.
Planen innan var såhär: Gå in på 220, höja till 240 och kanske 250 eller 260 som bäst i sista. Dock så var jag så nöjd efter bänken, så jag tänkte att jag kan ju smälla på lite och känna efter? 250 som ingång, var sjukt tungt. Att höja till 265 i andra kändes som max, det var gubbarna i klubben som annars alltid till pressa en som sa ”det räcker nog med 265”.
Men sedan när vi dragit andra markarna och jag förstår att Adam kommer stanna på typ 250-255 så räknar jag på poängen och inser följande……OM jag nu ska vinna på poäng, så måste jag dra 287,5, vilket kändes sjukt orealistiskt, men jag tänker att jag får väl sätta det och bomma om det är så?. Men jag klarade. Och jag är sjukt nöjd. Mycket motivation att ta med mot den fortsatta träningen och viktnedgången! Daniel Back var bäst i marklyft, idag, med sina 290 kg.
Totalt 737,5 med 433 poäng typ.
