Min rehabträning fortsätter.
Nu börjar till och med vikterna bli lite coola.
Bland annat knäböj på ett ben (och det andra benet på en pall bakom, ) 10x90kg.
Raka marklyft på ett ben upp till 75kg. Samt knäböj mot boll som stöd mot väggen , 10 reps med 35 kg hantlarna.. Helt okej pass, känns i ben, rumpa rygg å mage!
