Måndagspasset var planenligt igen, lite mer vikt i alla övningar sedan förra passet.
Bänkpress med stop: 2x1x190
Utan stop: 172,5×3
Med fötterna uppe: 147,5×8
Med sling Shot: (ram): 205×3, 210×3
Halva bänk i rack: 170×3, 185×3
Tog även två promenader igår, en på morgonen ca 50 min och en på kvällen ca 50 min!
