Bänk! Nära sm

Snart är de dags för sm. 6 juli. Kommer få kämpa med vikten…

Dagens pass.

Bänkpress : 2x1x190
170×3
Fötterna uppe 155×6

Smalbänk. 140×3, 155×3, 165×2

Kommer bli bätte på att uppdatera bloggen sen! Lovar,

Händer MYCKET I livet på alla olika
Vis till sommaren nu 😉 kommet mer info ang allt snart…,