Igår var det stoppböj, skulle köra 3ct@9.
2*3 70
2*3 110
1*3 150
1*3 170@7
1*3 190@8
1*3 200@9
3*3 190@8,5
1*3 190@9
Första passet i rts nu då man faktiskt känt sig fräsch nog att mangla på med flera set efter droppet. Brukar oftast bara bli ett..
Riktigt slitigt i landryggen var jag med efter onsdagens zerchersquat.
Ryck
2*2 40
1*2 50
5*2 60
Från pallar
3*2 50
Skickat från min iPad
