Uppdatering !

Uppdaterar lite nu då….

Kom hem igår från mitt sommarställe där vi varit under midsommar. Jättemysigt. Åkte flotte i lördagskväll med då vindarna tillät det vilket var riktigt trevligt, avslutade kvällen med en riktig kött-tallrik bestående utav fläskkotlett, fläskfilé, älgfile och ostkorv 😀

Tränade igår med.

Tröjbänk och slutade med 157,5 raw i ett ganska komfortabelt lyft samt 280 till 10cmkloss med tröja.

Idag körde jag böj och toppnoteringen var en trea på 290 kg och en utgång på 315 kg.

Drar till med några instagrambilder samt några andra från helgen som varit =) ha det bra !

image.jpeg
image-2.jpeg
image-3.jpeg
image-4.jpeg
image-5.jpeg
image-6.jpeg

Skickat från min iPad