Läänge sedan den senaste uppdateringen nu men det är väl framförallt för att jag typ bara tränat,jobbat och levt ett skalmanliv, ungefär som det ska va innan VM.
I helgen var vi med utvecklingslandslaget på Bosön för att testa ingångar och lite allmän träning. Blev även en föreläsning med David Holmberg om Exentrisk träning vilket var vädligt intressant.
Film från Bosön har ni här, alla deltagare. Mina lyft är sist i filmen och i böjen är det 280*2 1*310 1*325 och i bänken är det 220 och 290 och 330 i marken.
I övrigt så börjar det dra ihop sig nu redan börjat bi nervös inför vm.. Det sista jag tänker på innan jag somnar och det första jag tänker på innan jag vaknar.. Både nervöst och roligt 🙂
