Nu har jag kalkylerat en grundplan för att få detta att fungera.
Morgonpromenad funkar inte de dagar jag jobbar men då kan jag ta en
halvtimme på en maskin hos Må Bättre efter mitt styrkepass.
Sen får det bli en längre hundpromenad på kvällen. Jag har gått ner 0,3 kg
sen i lördags. Bra jobbat!
Det viktigaste är att min son mår bra och om jag är borta när han sover så
får vi mycket tid med varandra.
Denna gång ska jag absolut inte slarva m zinkintaget eller övriga mineral
och vitaminer. Finns ett kanonsortiment hos mmsports.
Nu ska jag trampa vidare!
https://www.body.se/bloggar/evalinda-aarvaag
