Lördag= ätar dag. Gubbarna tar ju detta väldigt seriöst, ni som följer oss alla via bloggarna vet ju detta mycket väl. Lite stressande för en stackare som mig som vill äta lika mycket som dom men tror inte min kropp skulle uppskatta det. Inte alltid huvudet och kroppen vill det samma ju. Men nästa helg är det team träff så risken finns ju att Fredrik drar ner på ätandet eller tar bort fri dagen helt så får passa på denna helgen 😉
Startade dagen med lördags spinning som vanligt, åt en omelett på 4ägg vitor till frukost så började bra 😉
Sen var det jobb en timma för jag mötte moster och kusin för att gå på loppis. Där serverades det kak buffe och så var man igång 😉
Med magen full av kaker begav jag mig till SATS för dagens styrka
Dagens middag- fitness pizza 😉
Botten:
1st riven blomkål som kokas i 5min
2st ägg vitor
0.5dl bak protein (eller annan torrvara)
Blanda och bre på bak papper, grädda på 200grader i 20-30min
Ha på fyllning och in i ugnen igen.
