Morgon vikt- 52.4 kg nöjd med de efter en massa extra kolhydrater igår. Skall bege mig ut på din sista morgon promemad för denna gång och sen avnjuta en frukost. Skall bli skönt att äta frukost på en gång när jag vaknar de kommande dagarna 😉 6dagar till #dc och 14dagar till #luciapokalen
Det finns många tunga skäl att prenumerera
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
- De bästa styrketräningstipsen
- Nyheter från hela världen
- Forskning om träning och kost
- Frågor & svar
- Tävlingar
- Personporträtt med de som har lyckats
- Kostråden för mer muskler och mindre fett
- Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden