Hår & smink på plats, nu vila å väntan. Ca 2h till show time. Allt går enligt plan A! Så glad å pigg, blir en toppen dag!!!

Nu mina vänner är de dags att tvätta bort detta drag queen smink och sova. Törsten är outhärdlig och jag är uppladdad med kolhydrater, vin å massa pepp talk från bästa teamet. Kl är ställd på 5.00 och om drygt 12 timmar är vi på scen. Tack alla UNDERBARA som har kommit fram å pratat å kramats med mig idag. Betyder mer än allt för mig!!! Imorgon är det dags!! #fitnessfestivalen #luciapokalen #bodyfitness #talangjakten by #bodymagazine

Happy girls, det är ju 1a advent imorgon så vi passar på att bli bruna som pepparkakor. Show time imorgon men först riskakor och vin ikväll. Gissar att jag kommer sova som en stock efter en lååång men jätte rolig dag på #fitnessfestivalen. #luciapokalen #bodyfitness #talangjakten by #bodymagazine #fitness

Då sittar man här igen och väntar på att tiden skall gå lite fortare 😉 haha
Denna veckan har både vart lång och kort, det va inte svårt att motivera om sig efter helgen men de va tufft å känna att energin försvann mer och mer för varje dag som gick. Fick ju fylla på efter DC vet ni 😉

Denna veckan har jag:
Tränat söndag- torsdag, överkropp- många reps och relativt lätta vikter.
Har rakat hela kroppen för 3e gången denna resan, inhandlat- vin, godis, protein bars, nötter, kaker, riskakor, nutella, jordnöts smör och massa annat gottit. Har bakat julgodis, julkakor och kanelbullar.
Utöver de så har jag bara VILAT!

Har sett videos och kollat på bilderna från DC säkert en miljongånger och tänkt över vad jag kan förbättre när de kommer till scen uppträdandet. Har fått feedback att jag presenterade mig fint på scen men att jag måste jobba med volymen- alltså bygga mer muskler! Detta längtar jag massa efter, tycker de skall bli så kul att jobba målinriktat med träningen nu när jag vet hur kroppen ser ut under fett och vatten. Längtar efter att äta massa bra mat och ha energi på träningen igen, få tillbaka tränings glädjen, för skall jag vara helt ärlig så har jag hatat nästan varje sekund i gymmet de sista 3 veckorna..

Nu är de i alla fall snart dags, kl 14.00 möter jag upp dom andra goingarna trån talang på hotellet, möte med Fredrik kl 14.30. Sen blir det bara att vila på hotellet resten av kvällen och vara med på inregistreringen som jag tror va ca kl.19.

Till dess- ha en fin fredag!

Är så otroligt glad över alla fina komplimanger och grattis hälsningar från er alla!! Kan inte tacka er nog, de motiverar och värmer massa!!

5dagar kvar att kriga så är jag äntligen i mål för detta året. Samtidigt som de skall bli jätte skönt att leva "off diet" så är de lite sorgligt att de är över.
Ser däremot jätte mkt fram emot 2014 och allt va de kan innebär.
Nya mål skall sättas och nya utmaningar skall övervinnas!

Älskar #vintern #julen #kylan #varmakläder njuter av varje sekund av livet just nu!!!!

6 dagar till "show time", känner mig så lugn å glad! Så skönt!!!

Rygg, kaffe mys med Sandra, julbak med mamma och film står på agendan idag.

Ha en under måndag mina fina ♡

God morgon, då va man tillbaka i verkligheten i mammas soffa. Jag antar att dom flesta som läser denna blogg vet att igår debuterad jag i Bodyfitness på Decembercupen. De flesta vet nog också att jag kom på 3e plats BF -168cm, pallplats,brons, jag fick en pokal!! Helt ofattbart för mig.

När jag kom till Lund i fredags hade jag noll förväntningar på mig själv, viste att de va närmare 30st anmälda och trots stränga order från Fredrik, läs INTE andras bloggar och se inte på andras bilder på instagram så kan man ju inte låta blir och alla är så fina!! Jag har hela tiden tänkt att jag är för liten på BF, för lite massa och att detta kan bli lite pinsamt för mig själv 😉 men vem är inte självkritisk i denna sport? Hittar nya skavanker varje dag.
Men formen blev bara bättre och bättre för varje dag som gick förra veckan, tömningen är ingen mirakel diet men visst ger den lite resultat allt 😉

På plats i Lund så kände jag mig nästan skrämmande lugn, nervositeten dök upp 15min innan jag skulle upp på scen. När jag stod bak med de andra tjejerna och väntade på att få gå på scen så dök de upp några fjärilar. ÄNTLIGEN!! sa Jessica, haha. Så hela dagen var toppen,visst va jag trött men jag lyckades ändå njuta av den. Åt mina riskakor med nutella och hade underbara Jessica vid min sida hela tiden!!!!! Att va coach är nog världens viktigaste jobb, man klarar sig inte utan denna personen och jag hade världens bästa! Tack <3

Dagen består mest utav väntan, väntan och åter väntan. Kl 16 tror jag att de va dags att gå på scen första gången.

Jag blev kallad upp i första särbedömningen, där hoppade mitthjärta till första gången. Där började jag inse att detta kanske kan gå ganska bra trotts allt.

Efter de bara försökte jag njuta och ha kul på scen, hörde Jessica ropa om ben och spände allt vad jag kunde. Skakade som ett litet asplöv kändes de som och kramperna närmade sig men bara bit ihop och LE! Hjärnans kraft är större än kroppens, hjärnan vinner ALLTID.

Bak scenen, av med skor och riskaka med nutella! Första jag tänkte på 😉 sen kommer Jessica och säger den underbara meningen- DU ÄR I FINAL!! Herregud!! Haha jag rusar in till Fredrik, jag e i final!! Jag fick 2 pepparkakor som grattis 😉 hahahaha jag tog en stjärna, jag e ju din stjärna Fredrik 😉 hahaha humöret va på topp, energin va i taket, nu kunde de bara bli bra! Målet var ju att klara elimineringen, sen hoppades jag på topp 10,men final!

Fick inte gå T-Walk, dom hade bestämt sig för L-Walk istället?!?! Jaja, skit samma final som final.

Nu va alla 6 nervösa, men gud vilka goa tjejer asså!!

"Grupp kram, lycka till, vi är alla vinnare vilka plaseringar vi än får, nu skall vi ha kul,hejja oss."

Detta va de vi fördrev tiden med fram tills vi gick på scenen en sista gång.

Jag är så lycklig, glad och stolt över mig själv för de jag klarat av att trolla fram denna hösten och för de jag lyckades med igår. Jag är så glad för att jag hade Jessica, Robin, Jim och inte minst Fredrik vid min sida hela helgen. Nu är motivationen på topp.

Hade fri dag på dieten igår, åt ett x antal ost mackor och youghurt nötter. Somnade med mag kramp men de va det lätt värt, nu är det diet och dags för sista tömnings veckan.

Fick sms av Fredrik igår att han va stolt över mig! Det betyddeguld för mig! Längatar så efter nästa helg nu!!! Men först morgon promenad och frukost.

Ha en fin söndag mina vänner och tack alla för grattis och lycka till sms, medelande och kramar. Har dessa jobbiga lösnaglar så det är ett helvette att skriva på mobilen 😉 haha men TACK alla fina de har varit så motiverande att läsa under hela gårdagen när man ligger och väntar på att tiden skall gå!

God morgon- precis vart nere i hotelfrukosten och luktat på allt gott. Men håller mig till riskakor idag. Formen känns bra både energie och vätskan i kroppen. Nu ligger Robin och vilar och jag väntar på Jessica som skall förvandla mig till en prinsessa. Räknar med att gå på scen runt 15 så ingen stress idag. Skönt!!!!!! Skall uppdatera så bra jag kan hela dagen 🙂