Dagen som började så bra…
Kände mig så pigg, utvilad & stark när jag vaknade i morse. Trots snökaoset tog jag mig till jobbet i tid, fick visserligen avbok av första kunden pga snön, men utnyttjade tiden till träning av baksida lår & säte vilket kändes kanonbra (bra kontakt)!
Körde:
– utfall i smith med långt emellan fötterna & fokus på säte:
1 x (15 x 20kg)
1 x (10 x 50kg)
2 x (10 x 70kg)
2 x (8 x 90kg)
– liggande lårcurl:
1 x (15 x 25kg)
1 x (12 x 35kg)
2 x (6 x 45kg)
– raka marklyft:
1 x (12 x 50kg)
1 x (10 x 70kg)
2 x (6 x 80kg)
-abduktormaskin:
3 x (15 x 60kg)
So far so good…
Men sen ville inte turen vara med mig längre.:(
Kund efter kund avbokade sina tider med mig idag pga snökaoset & min dag som jag tryckt in extrajobb för att hinna med alla blev ett tomt blad i kalendern och plånboken!:(
Mycket pengar försvann innan jag hann blinka! För inte har jag kunnat gjort nåt annat vettigt då alla färdmedel även står still för mig som ska hem idag (förhoppningsvis)..
Står SL för min förlorade lön denna dag?;)
Jaja, bara att blicka framåt och hoppas på att man snart landar hemma i soffan framför let’s dance. Hehe..ja, jag (vi) är faktiskt ena riktiga soffpotatisar de helgkvällar vi inte jobbar.;) Lugn & Ro är det bästa som finns!:)
Hoppas alla får en bra fredagskväll.:*
