Idag ska min kära vän och gladiatorbror, Micke Hollsten, köra sk-ten ut Body´s chefsredaktör Alex på Gumse gym. I wish I could be there and watch!:)
Själv har jag precis avslutat min morgoncardio, 50min trappmaskin på vårt gym, gått igenom duschen och avnjutit dagens bästa ml frukosten.:)
Eftersom frukosten fick ätas på gymmet så blev det inte min vanliga dietfrukost, utan andrahandsvalet, men det är lika gott det.:)
3st Wasa sport 100% fullkorns knäcke, ½ avokado, 6skivor kalkon, allroundkrydda på det + 40g chokladprotein, Kre-Alkalyn, Vit/min & Omega-3.
Nu väntar en lång arbetsdag framför mig med PT-klienter & Teamaktiviteter. Ikväll kommer nämligen större delen av Team Forever Fit ut till vårt gym här i ÅB för träning, mys och en ribb-båtstur med middag ute på sjön.:)
Hur mysigt som helst och det ska bli så kul att träffa alla tjejerna igen!
Näpp, jobbet väntar.
Ha en grym träningsdag allihopa och trevlig helg ifall vi inte hörs innan dess!;)
