Nu är det inte långt kvar tills jag sitter på flyget till Las Vegas Och Olympia 2011!
Det känns i kroppen nu… Det är som att trycka på en knapp när det är ca 2veckor kvar på dieten (oavsett hur länge jag dietat el vad jag dietar till). Kroppen är mör, trött, sliten och orken lyser med sin frånvaro emellanåt. Inte så konstigt med tanke på att jag jobbar på, och försöker träna på, som vanligt trots endast ngn vecka kvar å dieterna. Men jag är nästan tvungen att göra detta pga att jag kör dieterna rätt ofta (pga olika jobbuppdrag) emellanåt. Och skulle jag ta hänsyn till detta konstant och da ned på jobb och minska träningsintensitet/-dos så skulle jag varken ha några pengar el muskler kvar efter ett par år.
Man får tänka och prioritera smart bara. Detta är ju faktiskt också en del av mitt jobb.;)
Så här såg formen ut för ngn dag sedan iaf:
& här på följande länk har ni bilderna till ryggpasset som jag utlovade för ngn vecka sedan:
Jag tror att jag kan vara hyfsat lugn med formen inför kommande plåtningar i USA, men jag känner mig själv och är alltid självkritisk…
Men denna gång har jag fått strikta order om att INTE vara för hård, så jag får nog balansera mig ungefär där jag är just nu.
I övrigt så närmar sig SM i BF med stormsteg där jag har flertalet tjejer som ska ställa upp från teamet. Denna gång är jag med och hjälper 3 av dem fram till scenen och resten sköter sin egen diet nu då de gjort detta ett par ggr förut.;)
En av Teamtjejerna kan ni läsa mer om i en närmare intervju som jag gjort med henne för fitnesscross.se:
http://www.fitnesscross.se/?p=ahlson.php&page=6930
När jag kommer hem från USA & Fierteventura så är det bara knappa veckan kvar till SM i BF/BB/Fitness, sen kommer även SM i Crossfit och NM i BF/BB/Fitness i oktober också där jag bla. kommer vara landslagsCoach. Mer om detta i ett annat inlägg, nu är det jobb som gäller…
Trevlig dag allesammans!:)
