Hon trodde hon skulle debutera om först ett år…hon debuterade på Lucia förra året, och detta med besked: ett silver fick hon lämna Fitnessfestivalen med!
Nu väntar nya, tuffare utmaningar där hon ska försvara sitt namn!;)
Martina Hänninen:
Ålder: 25
Arbete: Kraftkällan gym i Uppsala, Securitas Arlanda
Tävlingserfarenhet: BF, Luciapokalen 2011: 2:a plac.
Tävlingsmål 2012: BF, SM
Träningsbakgrund: Martina är en tjej som har sysslat med simning (medel och långdistans) sen unga år som senare gick över till att tävla i livräddning (s k poolgrenar) för Försvarsmakten. Styrketräningen började som ett komplement till simningen när hon var 13år och blev direkt fast för att det var så kul!
Hösten 2010 började Martina med mer målinriktad träning för att bygga upp hennes, enligt henne själv, sega kropp mot Luciapokalens scen 2012. Men debuten blev redan på Luciapokalen 2011 – något som absolut inte ångras så här i efterhand Med all rätt, säher jag som coach, om man ser till resultatet.;)
Träning idag: Martina försöker variera sin träning, men med störst fokus på styrketräningen som sker 4-6 ggr/vecka. Löpning, body combat, spinning/core och box körs gärna däremellan som variation.
