Nu har det gått ca tre veckor sedan dessa två människor startade sin diet och här kommer uppföljningen i siffror so far:
Man
40 år
Längd: 179cm
Vikt: 82kg (-4,5kg)
Fett %:11,5% (-2,7%)
Mått:
– bröst: 101cm (-2cm)
– midja: 85cm (-5cm)
– navel: 89cm (-4,5cm)
– arm (h): 33,5cm (-1cm) (v): 33,5cm (-1cm)
– lår (h): 56cm (-2cm) (v): 53,5cm (-0,5cm)
Kvinna
40år
Längd: 171cm
Vikt: 64,3kg (-2,2kg)
Fett %: 21,6% (-4,6%)
Mått:
– bröst: 86cm (-2cm)
– midja: 70cm (-2cm)
– navel: 78cm (-3,5cm)
– arm (h): 28cm (-1cm) (v): 29,5cm (-0,5cm)
– lår (h): 52cm (-2cm) (v): 52cm (-1cm)
Man får väl sammanfatta detta att ”dom ahr gjort sin läxa mycket bra!”;)
