Har inte varit så aktiv den senaste veckan, mycket på grund av mina lediga dagar :), dieten samt mycket jobb som ska tas igen. Det är ju så, är du borta några dagar från jobbet så får du jobba dubbelt upp när du e tillbaka.
Så har väl haft en snittsömn på ca 4tim/natt sen jag kom hem från Västkusten.
Jag håller mig trots allt till min plan & dieten har jag under kontroll just nu, känns det som iaf.:)
Här är två bilder från gårdagen…
& en från semesterträningen i lördags…
Jag mår så himla, himla bra just nu trots mkt slit & lite sömn. Vaknar & skuttar ut sängen & flyger ut på cardion. Att komma ut, ofta i strålande solsken som det är tidigt på mornarna (aldrig regn innan kl 06.00 på morgonen), med bra musik i öronen fyller mig VERKLIGEN med energi varje morgon!:)
Ni som är sega på morgonen & inte vaknar till förrän framåt lunch/em borde verkligen testa det här med att ta en prommis när ni vaknat. Det kommer förändra er dag!
Idag är det jobb kombinerat med ”egen-vård”.:)
Har haft en skön prommis med söta Jossan från Better Bodies-teamet i morse, hunnit med massage av benen (välbehövligt!!) & sitter nu (& X antal timmar framåt) hos bästa, finaste & goaste frissan & vännen Elif på Salong Aura i Henriksdal. Hon ska sätta i lite nytt ”Ice-hår” & finslipa lite på färgen.;)
Samtidigt ska jag hinna få en hel del arbete framför datan gjort tänkte jag.
Efter detta så ska jag avsluta kvällen med The Dark Night Rises!
ÄNTLIGEN säger jag bara, SOM jag väntat då jag först var inställd på att se den på premiären.
Någon som sett den?
Betyg?:)
